La mia esperienza con Francesco inizia a Gennaio 2019, qualche mese prima del Giro D’Italia; avevo diversi problemi all’intestino (gonfiore, pesantezza e facevo fatica ad arrivare al mio peso forma), ho iniziato a seguire il Metodo Be-Core, niente di stravolgente, con un’alimentazione uguale a quella che faccio abitualmente, ma con qualche accorgimento, niente di pesante a livello mentale e con l’inserimento di qualche integratore specifico, utile per rinforzare l’intestino. Dopo pochissimo tempo, un mese circa, la situazione è migliorata, anche durante il Giro D’Italia nelle passate stagioni tendevo a prendere peso perché il mio fisico tratteneva liquidi, questa volta invece è passato tutto liscio anche dal punto di vista immunitario. Grazie Francesco per avermi aiutato a raggiungere questi risultati!

Da quando ho iniziato a seguire il Protocollo Be-Core, ho notato innanzitutto un miglioramento generale a livello di salute, mi sento molto bene e non ho nessun problema. Rinforzando l’intestino ho notato che, rispetto agli altri anni, non mi sono mai ammalato quest’inverno, il che vuol dire che ho avuto benefici anche sul sistema immunitario. Anche la massa muscolare è aumentata e di conseguenza anche la potenza e la resa sia in allenamento che in gara. Grazie Francesco!

"Conosco Francesco da tempo e mi sono sempre affidato a lui per imparare a vivere la vita al meglio e in pieno benessere. La svolta definitiva c’è stata quando ho applicato su di me il Metodo Be-Core! Nel giro di poco tempo, senza diete, ma solo imparando a mangiare ho perso i chili di troppo, la pressione arteriosa si è stabilizzata, la glicemia si è regolarizzata e ho molta più energia. La mia Azienda si trova in Cina e faccio spesso il pendolare con l’Italia e questo Metodo mi fa sentire molto meno l’effetto Jet Lag. Visti i risultati ho voluto portare il Be-Core anche in Azienda per i miei collaboratori e i risultati, soprattutto in termini di resa, che erano già buoni, ora, sono ottimi! Grazie Francesco per il tuo impegno, disponibilità e passione che metti nel tuo lavoro!”

Seguo il Metodo Be-Core da 4 mesi e da quando ho incontrato Francesco Iannibelli la mia vita è letteralmente cambiata. Le sensazioni del mio intestino e della mia pancia sono nettamente migliorate. Innanzitutto è un po’ come aver fatto pace con la mia pancia, la sento diversa, più sensibile e più in sintonia con me, sento quello che è buono mangiare e quello che non lo è. Leggerezza ed energia sono le sensazioni più vicine a descrivere lo stato in cui mi sento, sia nella vita quotidiana che in quella sportiva!!

Da un mese dall’inizio del protocollo BE-CORE ho la netta sensazione di stare attraversando un periodo di profondo miglioramento della mia condizione sia fisica che psicologica. Si è incrementata la mia capacità di attenzione e di concentrazione sul lavoro con un ottimo grado di gestione delle situazioni di stress ed ansia. Dopo un breve periodo iniziale di adattamento alle indicazioni alimentari del protocollo ora la scelta degli alimenti è divenuta per me non solo un piacere ma anche un “gioco” di abbinamenti alla ricerca di quel equilibrio che ha come “premio” il mio benessere. In sintesi: non posso che confermare -per esperienza personale- l’esistenza dell’asse “intestino-cervello” il cui rispetto mi sta portando (in relativamente poco tempo) a fare un evidente salto qualitativo dello stile di vita. Grazie Francesco!!!

Seguo il Metodo Be-Core da 8 mesi! A livello fisico si possono notare dei notevoli miglioramenti. Ho perso massa grassa e allo stesso tempo ho aumentato la massa magra, fattore fondamentale per uno sportivo. Maggiore resistenza e forza mi hanno permesso di migliorare la qualità degli allenamenti e la performance in gara. Mi alleno meglio, mangio meglio, dormo meglio, non ho più dolori muscolari, i tempi di recupero sono diminuiti e anche nella vita di tutti i giorni e al lavoro ho più lucidità mentale e energia.

"Superata la metà del percorso, dopo sole 3 settimane, devo dire di essere molto soddisfatto. Nonostante gli ultimi 3/4 giorni, in cui lo stress da lavoro mi ha fatto sgarrare un po', ho retto benissimo e fisicamente mi sento alla grande: più energia, meno peso inutile, passato completamente il gonfiore addominale e relativa aria…Il Metodo Be-Core è stato il miglior investimento degli ultimi anni che ho fatto per me stesso e per la mia Azienda!”

Sono due settimane che ho iniziato il riequilibrio alimentare con il Metodo Be-Core e ne sono entusiasta, spariti i gonfiori di stomaco, colite, reflusso, muco nasale, sinusite e ho perso 3 kg senza neanche accorgermene e senza nessuna fatica! Il bello del Metodo Be-Core è che non è una dieta, ma ti insegna ad impostare un corretto stile di vita! Grazie Francesco!